• Bestemmingen
    • Afrika
    • Azië
    • Europa
    • Midden-Amerika
    • Midden-Oosten
    • Noord-Amerika
    • Zuid-Amerika
  • Rondreis
  • Stedentrip
  • Dagje uit
  • Accommodaties
    • Acco’s Griekenland
    • Acco’s Middellandse Zee
    • Acco’s Parga
    • Acco’s Rethymnon
    • Bijzonder overnachten
    • Boomhutten
    • Boshuisjes
    • Campings & kamperen
    • Grotwoning Frankrijk
    • Natuurhuisjes Ardennen
    • Natuurhuisjes Drenthe
    • Strandhuisjes
    • Tiny Houses
    • Vakantiehuizen Bretagne
  • Thema’s
    • Bespaartips
    • Boeken
    • Busreizen
    • Eten
    • Film
    • Goedkoop reizen
    • Inpakken
    • Kamperen
    • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Praktische tips
    • Reisspullen
    • Reizen met kinderen
    • Treinreizen
    • Wandeltips
  • Over
    • Samenwerken
    • Steunen
    • Nieuwsbrief
    • Acties & kortingen
    • Bol.com Partner
    • Booking.com Partner
    • Cookiebeleid
    • PRIVACYVERKLARING
No Result
View All Result
Nenehs Choice
  • Bestemmingen
    • Afrika
    • Azië
    • Europa
    • Midden-Amerika
    • Midden-Oosten
    • Noord-Amerika
    • Zuid-Amerika
  • Rondreis
  • Stedentrip
  • Dagje uit
  • Accommodaties
    • Acco’s Griekenland
    • Acco’s Middellandse Zee
    • Acco’s Parga
    • Acco’s Rethymnon
    • Bijzonder overnachten
    • Boomhutten
    • Boshuisjes
    • Campings & kamperen
    • Grotwoning Frankrijk
    • Natuurhuisjes Ardennen
    • Natuurhuisjes Drenthe
    • Strandhuisjes
    • Tiny Houses
    • Vakantiehuizen Bretagne
  • Thema’s
    • Bespaartips
    • Boeken
    • Busreizen
    • Eten
    • Film
    • Goedkoop reizen
    • Inpakken
    • Kamperen
    • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Praktische tips
    • Reisspullen
    • Reizen met kinderen
    • Treinreizen
    • Wandeltips
  • Over
    • Samenwerken
    • Steunen
    • Nieuwsbrief
    • Acties & kortingen
    • Bol.com Partner
    • Booking.com Partner
    • Cookiebeleid
    • PRIVACYVERKLARING
No Result
View All Result
Neneh's Choice
No Result
View All Result

Hoe overleef je een lange vlucht? 10 handige tips!

by Irene
13 maart 2023 - Updated on 30 december 2025
0
Home Praktische info

Een vakantie aan de andere kant van de wereld is leuk, maar de (nacht)vlucht om er te komen is lang. Voor een vlucht naar Amerika, Zuid-Afrika of Azië zit je al snel 8 tot 12 uur in het vliegtuig. Hoe overleef je een lange vlucht? 10 handige tips!

Hoe overleef je een lange vlucht? Irene Hummel Neneh's Choice

Inhoud

Toggle
  • Hoe overleef je een lange vlucht? 10 tips
  • 1. Een goede voorbereiding is het halve werk
  • 2. Reserveer een stoel
  • 3. Vervoer naar de luchthaven
  • 4. Formaat handbagage
  • 5. Zo overleef je een lange vlucht: draag comfortabele kleding
  • 6. Tips voor een lange vlucht: drinken en bewegen
  • 7. Slapen tijdens een lange vlucht vlucht
  • 8. Film, muziek en spelletjes
  • 9. Reisspullen voor een lange vlucht
  • 10. Lange vliegreis? Alvast inlezen over je vakantiebestemming
  • Zo overleef je een lange vlucht bewaren
  • Meer handige reistips

Hoe overleef je een lange vlucht? 10 tips

Wat hebben Kaapstad, Bangkok, Rio de Janeiro en San Francisco met elkaar gemeen? Naar alle bestemmingen is het zo’n 11 uur vliegen. Een vakantie aan de andere kant van de oceaan, in Indonesië of backpacken in Maleisië is leuk, maar de vlucht er naartoe is meestal niet iets waar ik naar uitkijk.

De langste vlucht die ik ooit maakte was 13 uur naar Singapore en na 6 uur bivakkeren op de luchthaven was het nog bijna 2 uur vliegen naar Jakarta, Indonesië. Maar vlieg je naar Nieuw-Zeeland dan ben je al snel 24 tot 48 uur onderweg. Dat betekent dat een vliegtuig voor even je thuis is. Dus kun je er maar het beste van maken: zo overleef je een lange vliegreis.

1. Een goede voorbereiding is het halve werk

Ik houd er niet van om alles last minute te doen. Dus ik zorg voor een goede inpaklijst en check vooraf goed wat ik nodig heb voor een reis. Helemaal als je een lange reis gaat maken en je zaken als een goede slaapzak of speciale reisspullen nodig hebt.

Regel ook je papierwerk op tijd (evt. visum, paspoort verlengen etc.) en begin een paar dagen van tevoren met inpakken. Zo kom je soms nog dingen tegen die missen en kun je het nog aanschaffen. Reis je als alleenstaand ouder met een minderjarig kind? Dan moet je deze dingen regelen. Print eventueel belangrijke papieren.

  • Lees ook: inpaklijst voor een kampeer vakantie Afrika
  • En: dit neem ik mee voor een weekend weg

2. Reserveer een stoel

Je overleeft een lange vlucht het beste als je in een comfortabele stoel zit. Reserveer daarom vooraf je stoel zodat je jouw ideale plek zelf uit kunt zoeken. Via websites als Seat Guru ontdek je wat de beste plekken zijn op jouw vlucht: welke hebben de meeste beenruimte, welke rijen zijn het drukst en waar bevinden de toiletten zich.

Reis je met kinderen, dan is de handigste plek meestal voorin het vliegtuig. Je zit dan lekker dicht bij de toiletten met babytafel waarop je je baby kunt verschonen. Achterin heb je weliswaar meer rust, maar ook meer last van turbulentie plus de laatste twee rijen hebben minder beenruimte. Dus ga voor jezelf na wat voor jou het beste werkt om een lange afstands vlucht te overleven.

Airport luchthaven nachtvlucht

3. Vervoer naar de luchthaven

Niet onbelangrijk: bedenk ook hoe je op de luchthaven komt als je een lange vlucht maakt. Reis je met de trein (check dan vooraf de NS app), word je gebracht of ga je met de auto? Reserveer in het hoogseizoen vooraf een parkeerplaats om verrassingen te voorkomen. Ik zet m’n auto meestal tegen gereduceerd tarief op P3. Lees ook deze handige luchthaven tips.

4. Formaat handbagage

Check wat de regels zijn met betrekking de handbagage voor je vlucht. Iedere luchtvaartmaatschappij hanteert namelijk andere maximale afmetingen voor handbagage. Speel op safe en schaf handbagage trolley of backpack aan die voldoet aan de eisen van álle luchtvaartmaatschappijen.

Heb je een rugzak of trolley mee die bovenin de bagagebak verdwijnt? Zorg er dan voor dat je ook nog een los handtasje bij je hebt tijdens een lange vlucht, met daarin je belangrijke spullen als paspoort, maar ook je hoofdtelefoon, iets te lezen, telefoon, reepjes en drinken. Lees vooral mijn tips als je reist met alleen handbagage.

Zo overleef je een lange vlucht in een vol vliegtuig

5. Zo overleef je een lange vlucht: draag comfortabele kleding

Omdat het altijd koud is in het vliegtuig, neem ik meestal iets van een sjaal of doek mee die ik om kan slaan. Een lekkere hoodie doet het ook goed (ook fijn als kussentje). Verder zorg ik voor warme sokken. Een strakke broek gaat knellen tijdens een lange vlucht, dus ik trek altijd een elastische broek aan die er wél netjes uitziet. Net als nette, maar comfortabele sneakers trouwens. Lees mijn 11 tips welke kleding je het beste kunt dragen in het vliegtuig.

Vooral als ik ga ipb’en zorg ik ervoor dat ik qua uiterlijk ook zo in de business class toegelaten kan worden tijdens een lange vlucht. En dat is al een keer of vier gelukt ;)

6. Tips voor een lange vlucht: drinken en bewegen

Door de lucht in het vliegtuig raak je snel uitgedroogd. Dus blijf tijdens de vlucht vooral veel water drinken. Zelf neem ik altijd een Dopper mee die ik bijvul waar mogelijk. Loop ook zo nu en dan het gangpad op en neer zodat je voldoende beweegt tijdens een lange vlucht. Enne.. blijf je genoeg drinken dan moet je automatisch iets vaker een wandeling maken naar het toilet.

7. Slapen tijdens een lange vlucht vlucht

Het aller fijnst is natuurlijk dat je urenlang slaapt tijdens een lange vlucht en uitgerust op de plaats van bestemming aankomt. Probeer jezelf af te sluiten en neem oortjes of een noise cancelling headset mee, een (opblaasbare) nekkussen en schuif de capuchon van je hoodie over je hoofd. Welterusten!

8. Film, muziek en spelletjes

Aan boord van de meeste lange vluchten is een entertainmentsysteem aanwezig. Dus kun je echt niet slapen dan kun je tijdens een intercontinentale vlucht kiezen uit stapels films en muziek. Toch iets anders kijken of werkt het systeem niet? Netflix en Disney+ bieden volop mogelijkheden om je favoriete series en films te downloaden.

Op de meeste vluchten kun je je elektronica gewoon opladen, dus daarover geen zorgen. Travel hack: je kunt je telefoon natuurlijk door middel van een plastic zakje ophangen, maar je kunt ook een handige telefoonhouder voor in het vliegtuig aanschaffen.

9. Reisspullen voor een lange vlucht

Sommige reisspullen maken een lange vliegreis een stuk aangenamer. Standaard neem ik oortjes of noise cancelling headset mee, een schrijfboekje en pen, en een compact spel als UNO gaat altijd mee op reis. Wist je dat je ook heel veel goedkope reisspullen bij de HEMA kunt kopen?

10. Lange vliegreis? Alvast inlezen over je vakantiebestemming

Last but not least: ga je alvast inlezen over je vakantiebestemming. Mocht je dat nog niet gedaan hebben natuurlijk. Zelf vind ik het fijn om een reisgids als de Lonely Planet mee te nemen en in het vliegtuig uitgebreid door te nemen. Zo gaat je vliegreis nóg sneller voorbij!

Zo overleef je een lange vlucht bewaren

Hoe overleef je een lange vlucht Hoe overleef je een lange vlucht

Meer handige reistips

  • Handige luchthaven tips
  • Low budget tips voor je stedentrip
  • Inpaklijst voor een weekendje weg
  • Reizen met alleen handbagage, wat neem je mee?
  • Goedkoop reizen, hoe doe je dat?
  • Hieraan geef ik geen geld uit om meer te kunnen reizen






Dit artikel met tips voor een lange vliegreis bevat affiliate links. Als jij via een dergelijke link een reservering maakt of iets aanschaft, ontvang ik een kleine commissie. Dit kost jou niets extra’s. Naast mijn eigen foto’s gebruik ik rechtenvrije afbeeldingen van beeldbanken als Unsplash en Pixabay.

Related Posts

Welke kleding dragen in het vliegtuig? Woman Airplane window
Praktische info

Welke kleding dragen in het vliegtuig? 11 tips!

3 augustus 2023 - Updated on 30 december 2025

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reistips en inspiratie ontvangen?

Over Neneh's Choice

Hi! Ik ben Irene Hummel. Omdat ik houd van reizen én schrijven, studeerde ik toerisme en journalistiek. Inmiddels heb ik bijna 15 jaar ervaring als tekstschrijver en content marketeer voor mijn eigen website, maar ook bij diverse (reis)organisaties.

Neneh's Choice is mijn persoonlijke reisblog waar ik mijn tips, reisroutes en hotels voor (low budget) reizen en grote en kleine avonturen deel. Ook schrijf ik over besparen en zuinig leven om een vrijer leven voor mezelf en mijn kinderen te creëren én om meer te kunnen reizen. Veel leesplezier!

Lees meer

Irene Hummel Neneh's Choice

Koffie drinken?

Heb je wat aan mijn (gratis) artikelen en wil je mij en mijn website ondersteunen? Koop dan een virtueel kopje koffie voor me. Zo kan ik deze website in de lucht houden.

Recente posts

  • Wat te doen op Kreta | Tips, bezienswaardigheden & rustige plekken
  • Wat te doen op Karpathos | Tips, stranden & dorpjes
  • Tour de France: 8 mooiste plekken langs de route (waar je zelf ook kunt fietsen)
  • 3 mooie wandelroutes op Karpathos
  • Overnachten in de Picos de Europa: beste accommodatie tips

Wat voor vakantie zoek je?

Bestemming (35) Busreis (2) Cruise (41) Cultuur (153) Dagje uit (19) Kamperen (10) Natuur (111) Rondreis (12) Stedentrip (125) Strand (70) Treinreis (3)

Reis met me mee naar mooie bestemmingen via social media.

SOORT REIS

Bestemming

Busreizen

Cruise

Cultuur

Dagje uit

Kamperen

Natuur

Rondreis

Stedentrip

Strand

Treinreizen

REIZEN NAAR

Griekenland

Amerika

Frankrijk

Spanje

Portugal

Italië

Namibië

Egypte

Marokko

ALGEMENE REISTIPS

Budget reizen

Inpaklijsten

Accommodaties

Reisspullen

  • Over Irene
  • Samenwerken
  • Freelance tekstschrijver
  • Privacy & Disclaimer

© Copyright 2010 - 2026 Irene Hummel | Neneh's Choice. All Rights Reserved. KVK 66763606

Neneh's Choice
Beheer je privacy

Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij en onze partners technologieën zoals cookies om informatie over het apparaat op te slaan en/of te openen. Toestemming voor deze technologieën stelt ons en onze partners in staat om persoonlijke gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site te verwerken en om gepersonaliseerde en niet-gepersonaliseerde advertenties te tonen. Als u geen toestemming geeft of deze intrekt, kan dit invloed hebben op bepaalde functies.

Klik hieronder om in te stemmen met het bovenstaande of om specifieke keuzes te maken. Je keuzes zullen alleen worden toegepast op deze site. Je kunt je instellingen te allen tijde wijzigen, inclusief het intrekken van je toestemming, door gebruik te maken van de knoppen op het Cookiebeleid of door te klikken op de knop 'Toestemming beheren' onderaan het scherm.

Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel om het gebruik van een specifieke dienst mogelijk te maken die uitdrukkelijk door de abonnee of gebruiker is aangevraagd, of met als enig doel de overdracht van een communicatie via een elektronisch-communicatienetwerk uit te voeren.
Preferences
Neneh’s Choice gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat de website zo soepel mogelijk draait, om het gebruik van de website te analyseren en voor marketingdoeleinden. Door op akkoord te drukken, ga je akkoord met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie. Wil je geen cookies? Pas dan je voorkeuren aan of lees meer in het cookiebeleid.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder een dagvaarding, vrijwillige naleving door uw internetprovider of aanvullende gegevens van een derde partij kan informatie die alleen voor dit doel is opgeslagen of opgehaald, doorgaans niet worden gebruikt om u te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is vereist om gebruikersprofielen aan te maken om advertenties te verzenden, of om de gebruiker op een website of over meerdere websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Statistieken

Marketing

Toepassingen
Altijd actief

Altijd actief
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Beheer opties
  • {title}
  • {title}
  • {title}
No Result
View All Result
  • Bestemmingen
    • Afrika
    • Azië
    • Europa
    • Midden-Amerika
    • Midden-Oosten
    • Noord-Amerika
    • Zuid-Amerika
  • Rondreis
  • Stedentrip
  • Dagje uit
  • Accommodaties
    • Acco’s Griekenland
    • Acco’s Middellandse Zee
    • Acco’s Parga
    • Acco’s Rethymnon
    • Bijzonder overnachten
    • Boomhutten
    • Boshuisjes
    • Campings & kamperen
    • Grotwoning Frankrijk
    • Natuurhuisjes Ardennen
    • Natuurhuisjes Drenthe
    • Strandhuisjes
    • Tiny Houses
    • Vakantiehuizen Bretagne
  • Thema’s
    • Bespaartips
    • Boeken
    • Busreizen
    • Eten
    • Film
    • Goedkoop reizen
    • Inpakken
    • Kamperen
    • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Praktische tips
    • Reisspullen
    • Reizen met kinderen
    • Treinreizen
    • Wandeltips
  • Over
    • Samenwerken
    • Steunen
    • Nieuwsbrief
    • Acties & kortingen
    • Bol.com Partner
    • Booking.com Partner
    • Cookiebeleid
    • PRIVACYVERKLARING